Natur, meditation og islandske hest 

10. – 15. oktober 2016

Tag med på en tur til Island, hvor vi bruger den storslåede natur til fordybelse og meditation.

Island er præget af store naturkræfter, åbne vidder, smukke bjerge og en undergrund, der syder og bobler under fødderne på en. En kraft der bliver så voldsom, at den kommer ud som jordskælv eller vulkanudbrud. Tænk bare på Eyjafjallajökull, der satte verden i stå.

Via meditation, fordybelse i naturen og ridning på islandske heste vil vi søge indad og mærke, hvad der rører sig i og omkring os.

Vi vil lade den enestående natur åbne vores sanser og vi vil besøge naturskønne områder, bade i varme kilder og forbinde os til den kraftfulde natur.

I Island er man overbevist om, at alfer, trolde og andre væsner lever i naturen, og at det er vigtigt både at tage dem med på råd og være hensynsfuld overfor dem. På denne tur vil vi finde ind til denne kraft og visdom.

Det er IKKE nødvendigt at kunne ride for at være med. Rideturene vil være meget stille og rolige, da de er tænkt som en meditativ aktivitet.

Du vil ligeledes blive præsenteret for let tilgængelige meditationer, som ikke kræver at du har mediteret før, blot at du er åben og nysgerrig for at lære nyt.

Indkvarteringen er i 2, 3 og 4 sengs rum.

Fælles bad og toilet på gangen.

Vi bor hos Eldhestar, Vellir, 816 Ölfus, www.eldhestar.is

Prisen er 5590 kr. Inkl. fuld forplejning, diverse transport og rideture.

Undervisning koster 1800 kr

Flybillet er IKKE med i prisen. Afbestillingsforsikring anbefales.

 

Hvem er vi ?

Jeg hedder Birgitte Moesgaard og har arrangeret ride ferier på Island siden 2008. Islands natur er storslået og gør noget specielt ved mig. Derfor glæder jeg mig til denne tur, hvor fordybelse i naturen er i centrum.

Jeg er uddannet kropsterapeut ved Body-sds, samt omniterapeut. Siden 2005 har jeg været selvstændig og jeg underviser i ridning på islandske heste, samt giver behandlinger.

Ved nærmere spørgsmål kontakt mig på:

Klik på mail: birgittemoesgaard@gmail.com eller tlf: 22536156

 

Og jeg hedder Christel Schneidermann. Jeg har en baggrund som cand mag. med psykologi og har praktiseret meditation i 25 år.

I de sidste 6 år har jeg undervist i meditation og mindfulness på blandt andet AOF og på Dyssekilde Yogacenter.

Jeg er uddannet omniterapeut og giver behandlinger i både kropsterapi og lydhealing.

Det giver mig noget helt særligt at bruge naturen til at meditere i og jeg glæder mig meget til at kunne fordybe mig i Islands skønne natur sammen med jer. Se i øvrigt min hjemmeside: www.kreativindsigt.dk

 

TILMELDING

Tilmeldingen er først gyldig ved indbetaling af depositum på 1800,- på: reg. 5064 konto: 1388645, som vi skal modtage ved tilmeldingen.

Vi glæder os til at se dig.

Kærlige hilsener

Birgitte og Christel

 

PROGRAM FOR ISLANDSTUR 2016

MANDAG D.10.

Ankomst kl.15.15 – afhentning i lufthavnen

Et kort ophold ved et lille bjerg omkring Krúsuvik, som vil gå en tur op på. En god start til at få lidt Island ind i kroppen.

Ankomst – indkvartering og middag.

Infomøde

TIRSDAG D.11.

Morgenmeditation kl.7-8

Morgenmad

Tur til Elfgarden i Harfnafjordur og på vej hjem, et ophold ved grotten Raufarshollir

Middag kl.19

ONSDAG D.12.

Morgenmeditiation kl.7-8

Morgenmad

Ridetur om formiddagen – Alfeturen

Frokost kl.12-13

Gåtur i området, med skitseblok og farver

Middag kl.19

TORSDAG D.13.

Morgenmeditation kl.7-8

Morgenmad

Dagstur til Reykjadalur, med badetøj og madpakke. Vi bliver kørt frem og tilbage til Reykjadalur. Gåturen tager ca.1,5 time, hver vej.

Højtlæsning før middagen

Middag kl.19

FREDAG D.14.

Morgenmeditation kl.7-8

Morgenmad

Ridetur – Mellem enge og bjerge

Frokost kl.12-13

Meditation, tegne, skrive ude i naturen

Middag kl.19

LØRDAG D.15.

Morgenmeditation kl.7-8

Morgenmad

Køre til lufthavnen og en lille tur til stranden med det sorte lavasand

Flyve kl.13.15

Ankomst Kastrup kl.18.15

Ret til ændringer forbeholdes